Kli i rumpan? Så gör du om springmask kommer på besök

Springmask är en vanlig tarmparasit som framförallt trivs i den nedre delen av matsmältningskanalen och infekterar människor, särskilt barn. Därför är springmask en vanligt förekommande – om än ovälkommen gäst – på förskolor och är väldigt smittsam. Men hur kan man upptäcka springmask, och framför allt, hur blir man av med den? I den här artikeln ska vi djupdyka i behandling, naturliga sätt att få springmasken att vantrivas och vad du behöver göra i hemmet för att få bort springmaskens ägg.

VAD ÄR SPRINGMASK?

Springmasken är en liten, vit mask som liknar en tråd och mäter vanligtvis mellan 0,5-1,5 centimeter i längd, men den kan också vara betydligt mindre, bara ett par millimeter lång, och då vara svår att upptäcka. Springmask är inte farlig i sig, men kan orsaka obehagliga symtom och störa sömnen.

HUR SMITTAR SPRINGMASK?

Smittvägen för springmask är vanligtvis genom att svälja ägg som utvecklas till maskar i tarmen. Äggen sprids i omgivningen, som sängkläder, textilier och damm, och kan förbli smittsamma under flera veckor.
Det är vanligt att barn blir återinfekterade igen och igen eftersom de kan få i sig sina egna maskars ägg om de kliar sig i stjärten och sedan stoppar fingrarna i munnen. Det räcker med att äta ett äpple med händerna – som de flesta av oss gör – för att få i sig äggen igen om man har dem på fingrarna.

VAR FINNS SPRINGMASK?

Springmask förekommer i både tropiska och tempererade klimat och kan drabba människor i alla åldrar. Den finns över hela världen och sprids framförallt i områden med bristfällig hygien och dålig sanitet. I Sverige är springmask vanligt förekommande på förskolor och i skolor. Springmasken skapar klåda runt anus och sprids fort hos yngre barn som kliar sig i rumpan och sedan sprider maskäggen på sina fingrar. Ju yngre barnen är och därmed kan ha svårt att stå emot att klia eller förstå varför det inte är bra, desto lättare är det att drabbas av springmask och att dessutom återinfektera sig själv. För vuxna är det lättare att låta bli att klia sig i rumpan på dagarna men på nätterna kan det ske omedvetet. Äggen kan överleva i upp till två veckor utanför kroppen vilket gör att det är lätt att få i sig dem igen trots behandling.

SYMTOM PÅ SPRINGMASK

01
Intensiv klåda i ändtarmsöppningen

De vanligaste symptomen på springmask är att det kliar intensivt och blir rött och irriterat runt anus, särskilt på kvällen och natten. Det beror på att springmasken kryper ut i ändtarmen för att lägga ägg runt ändtarmsöppningen.

02
Orolig sömn

Eftersom besvären blir värre på kvällen och under natten kan barn med springmask ofta ha svårt att somna och sover ofta oroligt. Yngre barn brukar ofta visa att det kliar i rumpan genom att till exempel sparka kraftigt med benen eller glida runt på rumpan.

03
Irriterat runt slidöppningen

Springmask kan orsaka klåda i slidöppningen och slemhinnan i slidan blir då röd, irriterad och svullen.

04
Övriga symptom

Det är ovanligt att få ont i magen av springmask, men andra symtom kan ibland inkludera irritabilitet, buksmärtor och eventuell viktminskning. En del tycker att masksmittan ger ett ökat sockersug.

Tyst springmask

En mild infektion av springmask kan vara asymtomatisk, vilket innebär att man kan ha springmask utan att märka det.

HUR KAN MAN UPPTÄCKA SPRINGMASK?

Leta efter vita maskar tunna som sytråd och millimeter-små ägg

Springmaskarna är vita och tunna som sytråd och kan ses i ändtarmsöppningen och ibland i bajset. Vanligtvis är de runt en halv centimeter till en centimeter långa. Ibland kan du se äggen som millimeterstora vita prickar i och runt ändtarmsöppningen.

Titta runt ändtarmen sent på kvällen

Det lättaste sättet att kunna se springmasken är genom att titta runt analöppningen under längre tid sent på kvällen när masken gör sig redo för att lägga ägg. Det kan ta tid, så ha tålamod. Vid springmask kan området runt anus också se mer ”smutsigt” eller mörkare ut än rött i färgen. Det kan också se bra ut, men bara en centimeter in i ändtarmen kan det krypa en liten mask, så att du inte ser något behöver inte vara indikation på att det inte finns mask.

Behandling med receptfritt läkemedel mot SPRINGMASK

Den vanligaste medicinska behandlingen mot springmask är en läkemedelskur som används för att döda maskarna. Läkemedlet kommer vanligtvis i form av en tablett som tas en gång och upprepas efter två veckor. Det finns två varianter; Pyrvin och Vermox som fungerar på liknande sätt.

Pyrvin tar ungefär ett och ett halvt dygn att passera genom mag-tarmkanalen. Under denna period kommer avföringen att färgas röd tills hela dosen har passerat ut via ändtarmen. Vermox fungerar på ett liknande sätt och behöver också upprepas efter två veckor, men avföringen kommer inte att färgas röd eftersom Vermox inte innehåller det röda färgämnet som finns i Pyrvin.

När läkemedlet passerat mag-tarmkanalen har alla maskar och larver dött, men äggen finns fortfarande kvar. Därför behöver behandlingen upprepas efter två veckor. Under denna tid är det viktigt att ihärdigt städa och tvätta i hemmet och hålla god hygien för att inte återinfekteras av maskägg i sängkläder, handdukar, leksaker, på kroppen etc.

NATURLIG BEHANDLING MOT SPRINGMASK

Naturlig behandling kan innebära att man intar vissa livsmedel eller tillskott med anti-parasitiska egenskaper, såsom vitlök, pumpafrön eller neemolja. Maskarna tål inte röda färgämnen som finns i till exempel rödbetsjuice, morötter, blåbär och hallon (som läkemedlet Pyrvin innehåller) och därför behandlas springmasken med rött färgämne även på naturlig väg. De trivs inte heller i surheten som citron och äppelcidervinäger ger.

Huskurer mot springmask

Dessa huskurer kan man göra varje dag i minst två veckor:

• Drick rödbetsjuice eller ät 3 msk riven rödbeta
• Drick citronvatten eller äppelcidervinäger
• Ät en näve pumpakärnor
• Ät massor av råa morötter
• Vitlök varje dag eller långvarig användning av vitlökskapslar

För barn passar blåbär, hallon och jordgubbar extra bra och osötad blåbärssoppa. Att göra en juice-smoothie på hallon, pumpakärnor, vatten och toppa med lite citron kan vara en god idé.

Så blir du av med springmask i hemmet

För att slippa få nya springmaskar behöver man under de två behandlingsveckorna (minst) vara nitisk med städning och hygien. Helst ska alla kläder närmast kroppen, sängkläder och handdukar tvättas varje dag – allt för att minimera äggens bestånd.  Att tvätta händerna direkt på morgonen när du vaknar är ett första viktigt steg. Om du har kliat dig i stjärten under sömnen hjälper det dig att bli av med eventuella ägg på fingrarna. Detta kommer att hjälpa till att bli av med eventuella ägg som kan ha fastnat under naglarna om du kliat dig i ändtarmsöppningen under sömnen.

Tvätta rumpan och huden runt ändtarmsöppningen varje dag, gärna med tvål och klipp naglarna för att göra risken mindre att ägg fastnar där som du sedan får i munnen. Du behöver sedan tvätta toasitsen, stjärten och händerna noga efter varje toalettbesök. Även handfatet bör rengöras varje dag, så väl som golven i hela boendet. Dammsug eller våttorka sovrum och badrum ofta, helst varje dag.

Byt handdukar, pyjamas och underkläder varje dag och sov i pyjamas eller tajta byxor. Byt även sängkläder regelbundet och tvätta sängkläder, handdukar, pyjamas och underkläder i 90 grader, helst så snart de byts ut. Om plaggen inte tål 90 grader, kör i maskinen på 60 grader. Vädra alla kuddar, filtar och täcken i solen (om möjligt). Skölj barnens gosedjur och liknande i vatten om det behövs och lägg även ut alla leksaker och mjukdjur i solen (om möjligt). Glöm inte att tvätta eventuella husdjur ofta eftersom ägg kan fastna i deras päls.

Läs mer om 12 steg för att behandla springmask

FÖREBYGGANDE ÅTGÄRDER MOT SPRINGMASK

För att förebygga infektion med springmask är god hygien och sanitet avgörande. Det är viktigt att tvätta händerna ordentligt med tvål och vatten, särskilt före måltider och efter att ha varit på toaletten. Att hålla naglarna korta och att undvika att klia sig runt ändtarmen är också viktigt för att minska risken för spridning. Om det går springmask på förskolan kan man äta extra mycket rödbetor hemma under några veckor och dricka citronvatten. Testa 3 msk rivna KRAV-rödbetor i några dagar. De kan blandas med rivet äpple. Annars går det bra att göra juice på rödbeta, hallon och citron.

SAMMANFATTNING

Springmask är en vanlig och mycket smittsam tarmparasit som infekterar människor, särskilt barn. Smittan sker genom att svälja ägg. Det vanligaste symtomet är klåda runt ändtarmen, speciellt på kvällen och natten, då springmasken kryper ut för att lägga sina ägg runt ändtarmsöppningen. Äggen kan överleva i minst ett par veckor utanför kroppen och spridas i via t.ex. sängkläder, textilier och damm i hemmet. Det är viktigt att vidta åtgärder för att minska spridningen och skapa en ren och hygienisk miljö för att bekämpa springmaskinfektioner. Behandling av springmask görs med receptfritt läkemedel. Naturliga behandlingar utgår från att inta rött färgämne från till exempel rödbetor eller hallon som springmasken inte tål. God handhygien, speciellt innan man ska äta och efter toalettbesök, är A och O som förebyggande åtgärd mot springmask.